Ejercicios del Crossfit
Estos son algunos Ejercicios que se llevan a cabo en el Crossfit para trabajar distintos grupos Musculares
Sentadillas
Overhead squats
Pistol squats
Burpees
Muscle ups
Handstand push ups
Rowing o remo en maquina
Box jumps
Cluster
Fondos en anillos
Clean
Jerk
Snatch
